Огуречный лимонад с лимоном

Огуречный лимонад с лимоном

Как приготовить блюдо «Огуречный лимонад с лимоном»

  1. Нарезать огурец.
  2. Из лимона выдавить сок.
  3. В чашу блендера выложить огурец, мяту и лимонный сок.
  4. Взбить до однородности.
  5. Процедить и добавить мёд.
  6. В кувшин влить огуречно-лимонный сок, добавить лёд и воду.
  7. По желанию украсить дольками огурца и лимона.

Огуречный лимонад придется по вкусу тем, кто любит сочетание огурца и лимона. Он прекрасно освежает в жару. Подавайте охлажденным.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Огуречный лимонад с лимоном»:
  • Огурец - 150 гр.
  • Лимон - 1 шт.
  • Мята - 2 гр.
  • Мёд - 1 ст.л.
  • Вода - 2 л.
  • Лёд колотый - 200 гр.

Пищевая ценность блюда «Огуречный лимонад с лимоном» (на 100 грамм):

Калории: 5.7 ккал.

Белки: 0.1 гр.

Жиры: 0 гр.

Углеводы: 1.3 гр.

Число порций: 6

Огуречный лимонад с лимоном - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Нарезать огурец. Шаг 2. Из лимона выдавить сок. Шаг 3. В чашу блендера выложить огурец, мяту и лимонный сок. Шаг 4. Взбить до однородности. Шаг 5. Процедить и добавить мёд. Шаг 6. В кувшин влить огуречно-лимонный сок, добавить лёд и воду. По желанию укр Готовое блюдо: огуречный лимонад с лимоном

Компоненты и калорийность рецепта «Огуречный лимонад с лимоном»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Огурец огурец 150 гр 150 1.2 0.15 4.2 22.5
Лимон лимон 1 шт 130 1.17 0.13 3.9 20.8
Мята свежая мята свежая 2 гр 2 0.07 0.01 0.16 0.98
Мёд мед 1 ст.л. 30 0.24 0 24.45 98.7
Вода вода 2 л 2000 0 0 0 0
Лёд колотый лед колотый 200 гр 200 0 0 0 0
Итого   2512 2.7 0.3 32.7 143
1 порция   419 0.4 0 5.5 23.8
100 грамм   100 0.1 0 1.3 5.7

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.