Сашими Икура

Сашими Икура
Калории, ккал: 
80
Белки, г: 
10.6
Жиры, г: 
3.5
Углеводы, г: 
1.1

Вес: 75 гр.

Сашими представляют собой блюдо, состоящее из нарезанных особым способом (специальным ножом сашими), ломтиков филе различной рыбы, которое подают с овощами и традиционно: с соевым соусом, васаби и имбирем.

Сашими из икры лосося.

Калорийность сашими Икура

Калорийность сашими Икура составляет 80 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства сашими Икура

Почти на треть икра лососевая зернистая состоит из легкоусвояемого белка и содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, которые улучшают деятельность мозга, полезны для глаз, повышают иммунитет (калоризатор). Также икра лосося полнится веществами, несущими пользу и жизненную энергию организму каждого.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!