Сашими Эби

Сашими Эби
Калории, ккал: 
58
Белки, г: 
11.3
Жиры, г: 
0.7
Углеводы, г: 
1.6

Вес: 80 гр.

Сашими представляют собой блюдо, состоящее из нарезанных особым способом (специальным ножом сашими), ломтиков филе различной рыбы, которое подают с овощами и традиционно: с соевым соусом, васаби и имбирем.

Сашими из креветки.

Калорийность сашими Эби

Калорийность сашими Эби составляет 58 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства сашими Эби

Креветки – это такой продукт, который обладает удивительным составом сбалансированных минеральных веществ, направленных на укрепление тканей мышечной и костной структуры в организме человека: железо, фтор, калий, кальций и прочие (калоризатор). Помимо минеральных веществ, мясо креветок содержит витамины группы В. Креветки причислены к диетической продукции питания. В виду высокого содержания белкового показателя, при минимальном наличии жиров (1 грамм), креветки способны насытить, не добавляя лишних килограммов.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!