Фундук Семушка жареный

Жареные орехи упакованы в крафтовую упаковку с прозрачным окошком. Страна происхождения орехов: Азербайджан. Продукт имеет срок годности 6 месяцев при температуре не выше +21 градуса.

Калорийность фундука Семушка жареного

Калорийность жареного фундука Семушка составляет 689 ккал на 100 грамм продукта.

Состав фундука жареного Семушка

В состав продукта входит фундук жареный, ядро.

Польза и вред фундука Семушка жареного

Орехи содержат кислоты омега-3 и омега-9, а также витамины Е, А, С, В12, В6, магний, калий, кальций, железо, селен, цинк.

Продукт богат антиоксидантами, благодаря которым замедляются процессы старения и приходит в норму уровень холестерина. Орехи улучшают работу сердца (калоризатор). Фундук показан при похудении, но в пределах допустимой нормы.

Норма употребления фундука составляет 20-30 г в сутки, поэтому если вы хотите извлечь пользу из данного продукта, то не превышайте рекомендованную дозировку, в противном случае вам будет грозить увеличение массы тела.

Орехи – аллергенный продукт, поэтому если вы страдаете индивидуальной непереносимостью или аллергией, фундук стоит исключить из своего питания.

Фундук жареный в кулинарии

Данный продукт можно использовать в качестве самостоятельного перекуса. Также фундук используют при приготовлении тортов, пирожных, крема для тортов, десертов, конфет, мороженого (calorizator). Орехи сочетаются с молоком, фруктами, их можно добавлять в каши и творог.