Креветки очищенные замороженные

Креветки очищенные замороженные
Калории, ккал: 
60
Белки, г: 
14.0
Жиры, г: 
1.0
Углеводы, г: 
0.0

Креветки, в настоящее время – один самых из распространенных морских деликатесов. Фауна данного типа семейства ракообразных, встречается в водах океанов, а также большинства морей нашей планеты. Лидером в добыче креветок, считаются Таиланд, Малайзия, Китай, и некоторые другие страны Азии (калоризатор).

На прилавках страны, чаще всего, можно увидеть очищенные замороженные креветки, которые рассортированы по упаковкам, в соответствии с размерами.

Калорийность креветок очищенных замороженных

Калорийность креветок очищенных замороженных составляет 60 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства креветок очищенных замороженных

Креветки очищенные замороженные богаты витамином A(ретинолом), бета-каротином (провитамином A), что положительно сказывается на зрительной функции человека.

Помимо прочего, мясо креветок насыщено витаминами группы B: цианокобаламином (B12), рибофлавином (B2), фолиевой кислотой (B9), которые значительно улучшают обмен веществ.

Витаминный заряд дополняет наличие токоферола (E), аскорбиновой кислоты (C), витамина D, а также ниацина (PP) (calorizator).

Благодаря высоким показателям уровня белка в составе, сбалансированным практически полным отсутствием жира, креветки являются основой для многих диетических комплексов.

Применение креветок очищенных замороженных в кулинарии

Замороженные очищенные креветки используются для приготовления различных блюд: жареных, тушеных, а также отварных морепродуктов.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!