Полба Увелка в пакетиках для варки

Полба Увелка в пакетиках для варки
Калории, ккал: 
370
Белки, г: 
15.0
Жиры, г: 
2.0
Углеводы, г: 
73.0

Полба – крупа незаслуженно забытая, но теперь она всё чаще появляется в блюдах российской кухни. Полба – крупа грубая, очень полезная, но её приготовление требует немало усилий. Компания Увелка облегчила жизнь хозяйкам и выпустила полбу в пакетиках для варки – это очень удобно. Перфорация пакетиков сделана таким образом, что край пакетика остается холодным, лишняя вода без проблем стекает из пакета, отрывать и извлекать крупу из пакета очень просто. Варить полбу в пакетиках следует 20-25 минут на умеренном огне в подсоленной воде. Крупа выпускается в картонной коробке, внутри которой 5 пакетиков по 80 грамм. Этого вполне достаточно на одну порцию для взрослого человека.

Калорийность полбы в пакетиках для варки Увелка

Калорийность полбы Увелка в пакетиках для варки составляет 370 ккал на 100 грамм продукта.

Состав полбы Увелка в пакетиках для варки

В состав полбы в пакетиках для варки Увелка входит только крупа полба.

Польза и вред полбы в пакетиках для варки

О пользе полбы написано очень много. В ней и нерастворимые пищевые волокна, и множество витаминов и микроэлементов. Полба в пакетиках для варки также полезна тем, что в ней высоко содержание белка, поэтому такой продукт ценится вегетарианцами и спортсменами. Противопоказанием к употреблению полбы является непереносимость глютена и острые воспалительные процессы в ЖКТ.

Полба в пакетиках для варки Увелка в кулинарии

Для того, чтобы отварить полбу в пакетиках для варки, вам понадобится небольшое количество подсоленной воды и совсем немного времени. Когда крупа приготовится, нужно дать воде стечь и по перфорации вскрыть пакетик. Пересыпать готовую полбяную кашу в тарелки и можно подавать. Полба отлично сочетается с мясом, овощами, сырами, бобовыми, различными соусами и подливками.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!