Сэндвич Твистер Веджи

Сэндвич Твистер Веджи
Калории, ккал: 
269
Белки, г: 
4.6
Жиры, г: 
18.0
Углеводы, г: 
22.2

Сэндвич Твистер Веджи подходит для вегетарианской диеты. В пшеничную лепешку завернута картофельная оладья с овощами, вместо курицы.

Калорийность сэндвича Твистер Веджи

Энергетическая ценность сэндвича Твистер Веджи составляет 269 ккал на 100 грамм. В одной порции Твистера Веджи 498 ккал. т.к. вес одной порции – 185 грамм.

Состав сэндвича Твистер Веджи

Сэндвич Твистер Веджи состоит из пшеничной тортильи, картофельной оладьи, поджаренной на масле, томатов, салата Айсберг и майонезного соуса.

Вредные свойства сэндвича Твистер Веджи

Высокая калорийность сэндвича Твистер Веджи обусловлена наличием в составе обжаренного картофеля и пшеничной тортильи.

Пшеничная тортилья – это лепешка, испеченная из муки высшего сорта, растительного масла, воды, с применением разрыхлителя. Картофельная оладья (или хашбраун) приготовлена из натертого картофеля, специй и поджарена на растительном масле.

Основная доля углеводов в сэндвиче – это быстрые углеводы, которые при неконтролируемом употреблении ведут к набору веса и ожирению. Картофельная оладья и соус приготовлены с использованием масла и жира. Частое употребление жирных продуктов не рекомендовано.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!