Треска горячего копчения

Треска горячего копчения
Калории, ккал: 
115
Белки, г: 
26.0
Жиры, г: 
1.2

Треска – чудесная рыба с великолепным вкусом в любом виде: на пару, тушеная, отварная, жареная. Благодаря гастрономическим качествам ценится треска копченая, она употребляется самостоятельно или для приготовления разных лакомых закусок, с вареным яйцом и свежей зеленью (калоризатор). Это столовая рыба с вкусным белым питательным мясом, отсутствием мелких костей и волокон, хорошо подходящая для горячего копчения. Самая ценная часть рыбки – ее печень, прекрасный закусочный диетический продукт. Из нее налажено производство деликатесных консервов и рыбьего жира.

Как выбрать качественную треску горячего копчения

В нынешней рыбной промышленности большой выбор морепродуктов и рыбы. Чтобы приобрести качественную копченую треску, хорошо осматривайте продукт, цвет должен быть одинаков везде, изучайте этикетку: в составе – только соль и сама рыба.

Качество копченой трески определяет запах – ненавязчивый аромат дымка, если его нет, значит, продукт залежался на прилавке уже долгое время. Если продукт вакуумно запечатан, то необходимо проверять герметичность вакуумной упаковки.

Калорийность трески горячего копчения

Калорийность трески горячего копчения составляет 115 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства трески горячего копчения

Хотя копченая треска низкокалорийный продукт, ею можно насытиться вдоволь, благодаря присутствию в рыбе ценных веществ, микроэлементов полезных для здоровья человека. Присутствуют органические соединения: A, PP, D, E, группы В, жирные насыщенные кислоты (calorizator). В мясе трески представлено отличное сочетание: фтора, фосфора, йода, железа, меди, магния, других минеральных солей. Врачи рекомендуют употреблять рыбный салат с копченой треской людям с недостатком жиров животного происхождения в рационе.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!