Сыр Атлет

Сыр Атлет
Калории, ккал: 
290
Белки, г: 
30.0
Жиры, г: 
19.0
Углеводы, г: 
0.0

Сыр Атлет – один из видов сыра, который стал производиться в Эстонии в 80-е годы XX столетия. Сыр Атлет популярен во всем мире, в том числе и в нашей стране. Он обладает исключительными вкусовыми свойствами и полезными качествами.

В продаже существует несколько сортов сыра Атлет, которые отличаются калорийностью и процентным содержанием жиров.

Калорийность сыра Атлет

Калорийность сыра Атлет составляет 290 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства сыра Атлет

Сыр Атлет содержит в себе следующие витамины: А, В1, В2, В6, В9, В12, С, Е, и РР (калоризатор). Хочется отметить наличие следующих элементов в этом сыре: железо, калий,кальций, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк.

Название сыр Атлет получил благодаря своим полезным свойствам: он считается идеальным сортом сыра для спортивного и здорового питания.

В химическом составе сыра в очень большом количестве содержатся протеины, витамины и кальций. В 100 граммах сыра Атлет содержится 30 грамм белка, углеводов нет совсем, но жира тоже достаточно много – 19 грамм.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!