Суши Тако

Суши Тако
Калории, ккал: 
87
Белки, г: 
4.0
Жиры, г: 
1.2
Углеводы, г: 
15.2

Вес: 25 гр.

Суши – это блюдо японской кухни, которое приготовлено из риса с добавлением уксусной приправы и различных морепродуктов, а также других ингредиентов.

Суши с осьминогом.

Калорийность суши Тако

Калорийность суши Тако составляет 87 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства суши Тако

Рис содержит множество необходимых организму человека микроэлементов и минералов: марганец, фосфор, цинк, селен, железо, калий, кальций, а также витамины: Е, РР и группы В. Является лидером по количеству сложных углеводов, которые скапливаются в мышцах человека, обеспечивая организм долговременным притоком энергии (калоризатор). Польза риса заключается во впитывании всех вредных веществ, поступающих в организм вместе с другими продуктами питания, способствует эффектному выведению шлаков и токсинов, нормализует сон.

Употребление осьминога в пищу благотворно сказывается на организме человека: обновляются клетки, повышается иммунитет, оптимизируется деятельность поджелудочной железы, функционирование органов зрения. Мясо осьминога предотвращает старение кожи.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!