Творог Останкинский обезжиренный

Творог Останкинский обезжиренный
Калории, ккал: 
68
Белки, г: 
13.5
Жиры, г: 
0.1
Углеводы, г: 
3.3

Творог человек знает и любит с очень давних времён. Вероятно, когда-то скисшее молоко случайно стали фильтровать через ткань и употреблять в пищу получившийся продукт. Творогом можно питаться ежедневно, так как он приносит только пользу.

Часто его продают уже в мягком состоянии, в тубе, где он смешан со сливками (калоризатор). Такой творог можно есть сразу, не добавляя в него сметану.

Таким образом, творог обезжиренный – продукт полезный и любимый многими.

Калорийность творога Останкинского обезжиренного

Калорийность творога Останкинского обезжиренного составляет 68 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства творога Останкинского обезжиренного

Творог Останкинский обезжиренный сохраняет полезные свойства молока, увеличивая их за счёт необходимых молочнокислых бактерий. Он позволяет восстановить микрофлору кишечника, дать большое количество энергии.

Он богат незаменимыми аминокислотами, витаминами, в числе которых: PP, A, D, C, B2,B6, E, минералами как кальцием и магнием, так и натрием и железом. Специально обезжиренный, он становится диетическим, используется в специальном питании, позволяет контролировать вес.

Его полезные вещества легко вовлекаются в обмен веществ, он хорошо переваривается и улучшает самочувствие, увеличивает сопротивляемость погодным условиям, делает крепкой нервную систему.

Обезжиренный творог предпочитают те, для кого очень важно сбросить вес, или те, кто страдает аллергией на жирные молочные продукты.

Применение творога Останкинского обезжиренного в кулинарии

Творог Останкинский обезжиренный с удовольствием используют хозяйки, он может составить отдельный перекус или быть частью обильного обеда (calorizator). Благодаря тому, что он способен сочетаться с разными продуктами, блюда из него могут быть солёными или сладкими, и даже острыми.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!