Завтрак Бустер

Завтрак Бустер
Калории, ккал: 
219
Белки, г: 
12.6
Жиры, г: 
10.1
Углеводы, г: 
19.5

Впервые компания KFC представила утреннее меню в июне 1991. Тогда появились такие новые блюда, как куриная колбаса, омлет и яичница, которые продавались под названием «Деревенский завтрак Полковника». Сегодня же ассортимент меню завтраков в международной сети ресторанов KFC значительно разнообразнее и включает в себя блинчики, каши, тосты, бустеры и многое другое.

Калорийность бустера KFC

100 грамм бустера KFC содержат в себе 219 ккал. Порция весит 173 грамма, а значит её энергетическая ценность составляет 379 ккал.

Состав бустера KFC

Бустер KFC – это горячая нежная булочка, внутри которой находится куриное филе в хрустящей панировке, жареное яйцо, маринованные огурчики и все это заправлено майонезом.

Польза и вред бустера KFC

Куриное филе, которое используется при приготовлении бустера KFC, благодаря низкому содержанию холестерина, является самой полезной частью курицы. Количество белка в этом мясе выше, чем в свинине или говядине. Куриное яйцо и маринованные огурчики богаты необходимыми человеку витаминами и полезными элементами, а по содержанию витамина D яйцо уступает только рыбьему жиру.

Но стоит помнить, что бустер KFC подается в булке и с майонезом, а куриное филе и яйцо обжариваются в масле, что не подходит для людей, которые придерживаются принципов здорового питания. Кроме того, маринованные огурцы, которые входят в состав этого блюда, возбуждают аппетит, что вызывает риск переедания.

Понравилось? Оцени и сохрани у себя на странице в соцсети!