Куриные бедра Благояр филе без кожи

Куриные бедра Благояр филе без кожи
Калории, ккал: 
130
Белки, г: 
21.0
Жиры, г: 
5.0
Углеводы, г: 
0.0

Продукт упакован в лоток с иллюстрированной плёнкой, имеет срок годности не более 8 суток при температуре от -2 до +2 градусов.

Калорийность филе куриного бедра Благояр без кожи

Калорийность филе куриного бедра без кожи Благояр составляет 130 ккал на 100 грамм продукта.

Состав куриного бедра Благояр филе без кожи

В состав продукта входит филе куриного бедра.

Польза и вред филе куриного бедра без кожи Благояр

Куриное мясо является источником белка, который необходим для строения мышц. Филе бедра отличается от грудки тем, что оно более жирное, нежное и сочное (калоризатор).

Продукт содержит магний, кальций, натрий, железо, фосфор, витамины С, Н, холин, РР, бета-каротин, Е, А, В1, В2, В5, В6, В9, В12.

Филе бедра питает и насыщает организм, благоприятно воздействует на нервную систему, внимание и память, улучшает пищеварение. Такой продукт можно вводить в свой рацион, если вы придерживаетесь правильного питания или следите за фигурой.

Однако стоит учитывать и противопоказания к употреблению куриного бедра – это индивидуальная непереносимость, аллергия.

Филе куриного бедра Благояр без кожи в кулинарии

Такой продукт поможет разыграться вашей кулинарной фантазии. Филе бедра можно запекать, жарить, варить, тушить, готовить на гриле и мангале. Из такого полуфабриката получаются отличные шашлыки.

Куриное бедро отлично сочетается с различными гарнирами, будь то рис, картофель, гречка или макароны (calorizator). А в сочетании со свежими овощами или зеленью получается прекрасный ПП-обед, если филе бедра приготовить на пару.

С использование филе можно приготовить различные салаты, закуски, супы, борщи, щи, пироги, омлеты, яичницу и пиццу.