Обед (страница 4)

Что представляет собой полезный обед? В идеале – это тарелка супа, кусок отварной рыбы или говядины (курицы, индейки) и салат из некрахмалистых овощей.

В разделе вы найдете рецепты для вкусного и сытного обеда. Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Бисквитный пирог с клюквой Бисквитный пирог с клюквой 7.1 5.8 39.1 238
Бисквитный рулет с малиновым джемом Бисквитный рулет с малиновым джемом 5.2 3.5 37.9 204
Бисквитный рулет с малиной Бисквитный рулет с малиной 6.1 17.4 30.3 303
Бисквитный рулет со сгущенкой и бананом Бисквитный рулет со сгущенкой и бананом 6.8 5.0 43.3 244
Бисквитный торт с киви Бисквитный торт с киви 8.0 4.6 29.6 196
Бисквитный торт со сливками и персиками Бисквитный торт со сливками и персиками 3.4 14.5 26.1 249
Бискотти Бискотти 8.0 12.8 56.4 371
Бискотти с овсяными хлопьями Бискотти с овсяными хлопьями 10.1 13.1 56.6 382
Биточки Диетические Биточки Диетические 14.1 4.4 13.4 149
Биточки из картофельного пюре Биточки из картофельного пюре 2.8 7.6 18.8 155
Блин с творогом и шпинатом Блин с творогом и шпинатом 10.0 5.8 13.2 145
Блинная закуска с красной рыбой Блинная закуска с красной рыбой 10.0 8.9 21.0 204
Блинная запеканка Блинная запеканка 7.8 6.5 23.4 184
Блинные мешочки Блинные мешочки 9.5 10.7 11.1 179
Блинные мешочки с грибами Блинные мешочки с грибами 6.0 6.1 16.6 144
Блинные мешочки с шампиньонами Блинные мешочки с шампиньонами 8.3 9.9 11.6 167
Блинные роллы Блинные роллы 10.7 10.3 10.4 176
Блинные роллы с творогом и фруктами Блинные роллы с творогом и фруктами 7.9 6.3 22.9 180
Блинные рулетики с бананом Блинные рулетики с бананом 4.1 3.7 32.0 177
Блинные рулетики с паштетом Блинные рулетики с паштетом 10.3 3.5 9.0 110
Блинные рулеты Блинные рулеты 5.6 10.9 3.7 134
Блинные рулеты с мясом Блинные рулеты с мясом 7.0 9.4 16.5 177
Блинный домик с джемом и орехами Блинный домик с джемом и орехами 4.8 13.7 33.7 276
Блинный пирог Блинный пирог 11.1 10.3 18.8 213
Блинный пирог с куриной печенью Блинный пирог с куриной печенью 8.6 9.9 15.0 183
Блинный пирог с творогом Блинный пирог с творогом 8.9 7.6 21.7 192
Блинный пирог с яблоками Блинный пирог с яблоками 3.0 7.6 24.6 181
Блинный ролл с красной рыбой Блинный ролл с красной рыбой 10.5 14.7 13.6 229
Блинный ролл с рыбой Блинный ролл с рыбой 8.9 13.2 12.0 203
Блинный торт из цельнозерновой муки Блинный торт из цельнозерновой муки 7.5 3.2 12.0 109
Блинный торт с бананом Блинный торт с бананом 6.1 14.8 20.4 238
Блинный торт с заварным кремом Блинный торт с заварным кремом 5.4 9.9 21.1 194
Блинный торт с куриной печенью Блинный торт с куриной печенью 9.9 8.5 15.9 179
Блинный торт с печенью Блинный торт с печенью 12.6 7.7 9.8 161
Блинный торт с тыквой Блинный торт с тыквой 2.9 4.9 25.9 158
Блинный торт Шоколадный восторг Блинный торт Шоколадный восторг 2.4 5.7 31.6 187
Блинный тортик в аэрогриле Блинный тортик в аэрогриле 5.4 13.3 43.2 310
Блинчики банановые Блинчики банановые 4.6 9.1 26.4 205
Блинчики из зелёной гречки Блинчики из зелёной гречки 5.7 1.7 35.1 178
Блинчики из печени и кабачка Блинчики из печени и кабачка 7.7 2.6 4.6 73
Блинчики креп сюзетт Блинчики креп сюзетт 3.2 7.9 19.1 160
Блинчики на воде Блинчики на воде 4.6 4.9 31.7 188
Блинчики на йогурте Блинчики на йогурте 4.2 1.6 25.5 136
Блинчики на кокосовом молоке Блинчики на кокосовом молоке 7.1 17.3 11.9 233
Блинчики на пиве Блинчики на пиве 4.7 6.7 19.8 165
Блинчики на яблочном соке Блинчики на яблочном соке 5.1 6.2 29.2 191
Блинчики с бананом и шоколадом ПП Блинчики с бананом и шоколадом ПП 6.0 4.9 15.9 134
Блинчики с грибной икрой Блинчики с грибной икрой 5.4 3.5 27.5 165
Блинчики с капустой под сыром Блинчики с капустой под сыром 6.3 11.0 10.5 163
Блинчики с маком и вишневым джемом Блинчики с маком и вишневым джемом 7.0 17.1 27.9 293