Жиры: 5-15 (страница 18)

Если вы считаете белки, жиры и углеводы наряду с подсчетом килокалорий, то в этом разделе сможете подобрать рецепты со средним содержанием жира (5-15 грамм на 100 грамм блюда).

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Омлетные рулетики с огуречным соусом Омлетные рулетики с огуречным соусом 7.1 8.5 2.7 118
Осенний салат Осенний салат 6.5 6.7 2.2 96
Острый бутерброд с сыром и перцем Острый бутерброд с сыром и перцем 11.5 14.9 18.2 254
Острый салат из соевой спаржи с овощами Острый салат из соевой спаржи с овощами 5.8 5.1 6.4 95
Отбивные в духовке Отбивные в духовке 16.3 6.4 0.7 128
Отбивные из индейки Отбивные из индейки 14.1 10.1 0.8 152
Отбивные из свинины с овощами Отбивные из свинины с овощами 13.5 9.9 1.9 151
Отбивные из филе куриной грудки Отбивные из филе куриной грудки 21.1 9.2 1.0 171
Открытый пирог с тофу Открытый пирог с тофу 7.4 8.8 14.1 162
Открытый пирог с яблоками Открытый пирог с яблоками 5.3 14.9 17.2 225
Оякодон Оякодон 14.3 5.7 13.7 166
Палак панир со шпинатом Палак панир со шпинатом 8.6 8.1 3.4 127
Палочки из батата Палочки из батата 2.7 5.7 13.8 115
Палтус в кляре Палтус в кляре 15.3 5.2 12.2 155
Паста Болоньезе Паста Болоньезе 6.8 6.5 12.9 148
Паста в лимонном соусе Паста в лимонном соусе 6.6 9.1 19.7 187
Паста с веганским сыром Паста с веганским сыром 14.6 13.2 32.3 307
Паста с ветчиной и баклажанами Паста с ветчиной и баклажанами 11.3 13.2 12.1 214
Паста с кабачками и творожным сыром Паста с кабачками и творожным сыром 5.7 7.3 25.0 190
Паста с фрикадельками Паста с фрикадельками 8.7 11.1 16.3 202
Пасха на заварной помадке Пасха на заварной помадке 9.1 12.3 17.5 216
Пасха творожная с маком и джемом Пасха творожная с маком и джемом 8.1 12.3 24.3 240
Пасхальный кулич Пасхальный кулич 5.8 9.4 51.7 310
Пасхальный салат Пасхальный салат 6.5 8.0 4.4 115
Паштет из куриной печени в мультиварке Паштет из куриной печени в мультиварке 13.8 6.6 7.6 143
Паштет из куриной печени с зеленью Паштет из куриной печени с зеленью 13.0 5.5 2.9 113
Паштет из печени кролика Паштет из печени кролика 12.1 10.5 2.8 153
Паштет из семги с креветками Паштет из семги с креветками 16.9 8.0 1.1 147
Паштет из скумбрии Паштет из скумбрии 11.1 11.8 4.4 169
Паштет из тунца с сыром Паштет из тунца с сыром 11.4 7.8 2.5 126
Паштет из фасоли Паштет из фасоли 6.9 6.6 16.4 151
Паштет из чечевицы и авокадо Паштет из чечевицы и авокадо 5.4 7.2 12.0 135
Паштет из чечевицы с урбечем Паштет из чечевицы с урбечем 8.8 10.9 15.7 201
Пельмени домашние Пельмени домашние 9.3 7.3 28.8 218
Пельмени домашние в хлебопечке Пельмени домашние в хлебопечке 10.4 8.6 26.8 226
Перевернутый пирог с персиками Перевернутый пирог с персиками 3.6 12.5 34.8 275
Перец с овощами и кус-кусом Перец с овощами и кус-кусом 2.0 6.1 7.2 93
Перец, фаршированный индейкой Перец, фаршированный индейкой 14.2 7.1 2.1 130
Перловка по-королевски Перловка по-королевски 7.6 5.6 13.2 130
Перловка с курицей и овощами в горшочках Перловка с курицей и овощами в горшочках 8.5 6.1 8.4 119
Перцы фаршированные индейкой Перцы фаршированные индейкой 10.5 6.1 3.3 113
Песочное печенье Песочное печенье 6.4 7.5 44.3 280
Песочное печенье на кокосовом молоке Песочное печенье на кокосовом молоке 6.1 6.7 37.3 231
Печенка по-особому Печенка по-особому 11.8 6.6 13.1 159
Печенка с луково-сметанным соусом Печенка с луково-сметанным соусом 13.0 6.5 10.5 153
Печёночные блинчики Печёночные блинчики 13.0 8.4 12.7 179
Печеночные оладьи говяжьи Печеночные оладьи говяжьи 13.8 5.9 9.9 148
Печеночные оладьи куриные Печеночные оладьи куриные 12.3 11.6 6.7 180
Печеночные оладьи ПП Печеночные оладьи ПП 12.9 5.1 6.9 127
Печеные пирожки с картошкой и грибами Печеные пирожки с картошкой и грибами 4.2 9.0 25.5 197