Завтрак (страница 9)

Эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный прием пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу. В разделе собраны завтраки калорийные и нет, для ребенка, на каждый день и на праздник.

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и фото-шаги приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Венские вафли со сгущенкой Венские вафли со сгущенкой 5.5 19.1 52.1 441
Венский яблочный штрудель Венский яблочный штрудель 5.8 14.0 29.2 277
Вертута с трюфелем Вертута с трюфелем 5.4 2.2 24.1 137
Вертута с яблоками Вертута с яблоками 3.6 6.4 36.7 216
Весенний салат Весенний салат 4.3 4.9 2.5 72
Винегрет в аэрогриле Винегрет в аэрогриле 2.1 2.0 9.4 63
Винегрет с консервированным горошком Винегрет с консервированным горошком 1.6 1.8 8.7 57
Винегрет с фасолью Винегрет с фасолью 3.8 1.9 12.8 82
Витаминный коктейль-смузи Витаминный коктейль-смузи 0.9 0.2 11.3 50
Витаминный салат Витаминный салат 3.4 10.0 8.9 143
Витаминный салат с дайконом Витаминный салат с дайконом 2.3 16.9 8.6 194
Витаминный салат с морковью Витаминный салат с морковью 1.2 2.4 7.9 58
Вишнёво-шоколадный мусс Вишнёво-шоколадный мусс 2.9 1.3 42.9 191
Вишневые кексики Вишневые кексики 5.1 4.5 15.3 120
Вишневый кекс с ореховой карамелью Вишневый кекс с ореховой карамелью 3.9 14.5 40.5 304
Вишневый пирог Вишневый пирог 10.5 4.0 20.8 157
Вишневый пирог без муки Вишневый пирог без муки 6.1 14.2 23.2 240
Вишневый соус к мясу Вишневый соус к мясу 2.7 8.1 26.8 196
Вишневый соус на коньяке Вишневый соус на коньяке 0.7 0.4 19.0 89
Вишневый суфле-пирог Вишневый суфле-пирог 4.4 12.5 23.3 221
Вишневый хлеб Вишневый хлеб 5.6 2.6 47.1 230
Вишня в шоколаде Вишня в шоколаде 3.0 12.8 21.8 210
Вкусное тесто на лепешки Вкусное тесто на лепешки 6.9 3.6 46.4 243
Воздушная запеканка Воздушная запеканка 11.4 4.6 14.4 141
Волшебная груша с кремом Волшебная груша с кремом 2.5 13.6 23.2 220
Волшебный напиток для здоровья Волшебный напиток для здоровья 0.2 0.0 2.4 10
Высокобелковый низкокалорийный салат Высокобелковый низкокалорийный салат 15.6 2.8 4.3 105
Вяленые томаты по-домашнему Вяленые томаты по-домашнему 1.3 11.0 4.2 121
Галета ржаная с томатами Галета ржаная с томатами 7.0 6.1 21.4 157
Галета с абрикосами Галета с абрикосами 7.5 2.9 17.3 128
Гамбургер вегетарианский Гамбургер вегетарианский 3.4 3.7 17.2 113
Гамбургер по-домашнему Гамбургер по-домашнему 10.1 14.1 15.7 233
Глазированные сырки из зеленой гречки Глазированные сырки из зеленой гречки 10.4 11.7 51.6 345
Глазированные сырки с сухофруктами Глазированные сырки с сухофруктами 12.3 9.8 20.2 218
Глинтвейн клюквенный без алкоголя Глинтвейн клюквенный без алкоголя 0.5 0.3 10.4 45
Гнёзда из куриного фарша Гнёзда из куриного фарша 14.9 6.5 1.5 121
Говяжий печеночный паштет Говяжий печеночный паштет 11.3 12.1 8.8 189
Говяжьи ребра с рисом Говяжьи ребра с рисом 4.1 10.9 13.6 169
Голец фаршированный овощами Голец фаршированный овощами 14.7 8.5 2.3 141
Голубцы Голубцы 4.7 5.2 8.0 93
Голубцы из савойской капусты Голубцы из савойской капусты 3.5 8.4 5.2 111
Голубцы из свежих овощей Голубцы из свежих овощей 3.9 6.2 6.1 93
Гороховая каша с курицей Гороховая каша с курицей 7.1 2.9 10.5 93
Гороховая колбаса Гороховая колбаса 18.2 1.8 48.0 268
Горячая грибная закуска Горячая грибная закуска 2.9 4.0 3.2 58
Горячие бутерброды Быстрые Горячие бутерброды Быстрые 3.9 9.4 23.9 196
Горячие бутерброды из сайры Горячие бутерброды из сайры 9.6 12.0 31.1 276
Горячие бутерброды с авокадо Горячие бутерброды с авокадо 7.7 14.2 18.4 237
Горячие бутерброды с ананасом Горячие бутерброды с ананасом 10.4 10.2 18.5 192
Горячие бутерброды с грибами Горячие бутерброды с грибами 5.3 11.9 10.5 171