Жиры: 5-15 (страница 11)

Если вы считаете белки, жиры и углеводы наряду с подсчетом килокалорий, то в этом разделе сможете подобрать рецепты со средним содержанием жира (5-15 грамм на 100 грамм блюда).

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Киноа с тыквенным соусом Киноа с тыквенным соусом 5.8 8.1 22.4 195
Кисло-сладкий вишневый соус Кисло-сладкий вишневый соус 0.9 7.7 13.9 137
Киш с брокколи и сыром Киш с брокколи и сыром 8.9 7.7 26.4 206
Киш с грибами Киш с грибами 8.0 14.0 12.5 206
Киш с индейкой Киш с индейкой 11.1 11.2 9.3 184
Классическая итальянская пицца Классическая итальянская пицца 7.3 9.5 23.9 210
Классические блинчики на кефире Классические блинчики на кефире 5.8 7.0 24.4 184
Классические блинчики на молоке Классические блинчики на молоке 5.9 7.5 24.0 187
Клубничный капучино Клубничный капучино 1.2 7.2 13.9 127
Клубничный пирог Клубничный пирог 7.2 6.0 25.8 183
Клубничный пирог к чаю Клубничный пирог к чаю 2.8 8.0 39.0 239
Клубничный чизкейк Клубничный чизкейк 4.1 11.7 11.8 165
Клюквенный соус с чесноком Клюквенный соус с чесноком 1.6 14.3 6.6 158
Кнедли мясные паровые с гарниром Кнедли мясные паровые с гарниром 9.8 7.1 13.0 158
Кокосовая сгущенка с сиропом топинамбура Кокосовая сгущенка с сиропом топинамбура 1.3 10.6 21.8 185
Кокосово-мандариновая панна-котта ПП Кокосово-мандариновая панна-котта ПП 7.5 6.9 7.3 120
Кокосовое печенье без муки и сахара Кокосовое печенье без муки и сахара 3.5 12.1 22.2 193
Кокосовые блинчики Кокосовые блинчики 6.3 8.7 12.4 154
Кокосовые маффины с морковкой Кокосовые маффины с морковкой 7.9 7.1 17.5 167
Кокосовые оладушки Кокосовые оладушки 4.1 5.9 20.2 151
Кокосовые сырники Кокосовые сырники 14.7 14.5 11.1 235
Кокосовый багет Кокосовый багет 11.5 9.9 18.3 207
Кокосовый блин с творожным сыром Кокосовый блин с творожным сыром 9.2 9.3 9.7 161
Кокосовый йогурт Кокосовый йогурт 3.0 13.1 11.2 173
Кокосовый матча чай Кокосовый матча чай 1.7 7.2 3.0 84
Кокосовый рис с свеклой Кокосовый рис с свеклой 3.5 6.7 11.6 124
Кокосовый соус для сладких блюд Кокосовый соус для сладких блюд 11.9 6.4 12.5 153
Коктейль крем-брюле Коктейль крем-брюле 3.8 9.0 18.0 169
Коктейль малахитовый Коктейль малахитовый 4.0 6.6 29.5 187
Колдуны Колдуны 4.2 6.4 14.4 129
Колдуны картофельные Колдуны картофельные 6.3 7.8 10.9 140
Конопляные оладьи Конопляные оладьи 7.8 7.8 28.1 215
Конфетки с пророщенной гречкой Конфетки с пророщенной гречкой 5.8 10.3 46.2 274
Конфеты из кукурузных палочек ПП Конфеты из кукурузных палочек ПП 8.9 7.4 40.1 253
Конфеты из толокна Конфеты из толокна 6.3 5.1 22.5 162
Конфеты с бананом и сгущенкой Конфеты с бананом и сгущенкой 5.9 8.5 40.8 252
Конфеты-матча Конфеты-матча 14.5 10.6 1.9 192
Копченые грудки по-домашнему Копченые грудки по-домашнему 20.1 6.1 7.9 168
Корзиночки с тофу Корзиночки с тофу 7.4 9.8 35.3 248
Котлетки из индейки и яблока Котлетки из индейки и яблока 17.2 7.1 6.5 164
Котлетки из киноа Котлетки из киноа 4.0 7.9 12.1 135
Котлетки из тунца Котлетки из тунца 17.9 7.7 9.0 178
Котлетки куриные с сыром Котлетки куриные с сыром 14.3 14.5 13.1 240
Котлеты из баклажанов Котлеты из баклажанов 2.7 5.6 15.8 124
Котлеты из говядины в духовке Котлеты из говядины в духовке 11.1 11.2 7.1 173
Котлеты из гороха с сыром Котлеты из гороха с сыром 15.7 13.7 41.3 343
Котлеты из индюшиного фарша Котлеты из индюшиного фарша 14.4 10.9 3.4 175
Котлеты из квашеной капусты в панировке Котлеты из квашеной капусты в панировке 4.9 6.0 19.2 145
Котлеты из нута Котлеты из нута 7.0 5.1 15.9 151
Котлеты из филе индейки Котлеты из филе индейки 12.8 7.9 6.3 148