Завтрак (страница 28)

Эксперты по питанию считают, что завтрак – самый важный прием пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу. В разделе собраны завтраки калорийные и нет, для ребенка, на каждый день и на праздник.

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и фото-шаги приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Овощной омлет в духовке Овощной омлет в духовке 3.1 2.9 5.0 59
Овощной пирог Овощной пирог 5.9 15.0 11.0 203
Овощной пудинг Овощной пудинг 4.0 1.5 11.6 73
Овощной ролл с авокадо Овощной ролл с авокадо 3.5 6.5 13.1 126
Овощной салат с авокадо Овощной салат с авокадо 1.6 8.3 5.9 105
Овощной салат с авокадо и кедровым орехом Овощной салат с авокадо и кедровым орехом 2.4 10.3 5.7 143
Овощной салат с арахисом Овощной салат с арахисом 2.9 3.2 3.5 60
Овощной салат с белой редькой Овощной салат с белой редькой 1.4 10.4 7.7 128
Овощной салат с брынзой Овощной салат с брынзой 3.4 12.6 2.6 138
Овощной салат с заправкой из авокадо Овощной салат с заправкой из авокадо 3.1 8.6 6.4 113
Овощной салат с картофелем пай Овощной салат с картофелем пай 1.7 3.1 4.2 53
Овощной салат с плавленым сыром Овощной салат с плавленым сыром 5.3 11.7 12.0 173
Овощной салат с рукколой Овощной салат с рукколой 1.3 4.5 3.1 58
Овощной салат с сырной заправкой Овощной салат с сырной заправкой 1.9 3.2 3.2 49
Овощной салат с сыром фета Овощной салат с сыром фета 2.9 8.3 3.8 102
Овощной салат с творогом Овощной салат с творогом 5.6 1.2 4.2 49
Овощной салат со сметаной Овощной салат со сметаной 1.2 0.7 4.0 26
Овощные лодочки на слоеном тесте Овощные лодочки на слоеном тесте 3.3 8.6 12.1 140
Овощные мини-тортики с фаршем Овощные мини-тортики с фаршем 3.1 3.1 5.2 62
Овощные наггетсы Овощные наггетсы 4.1 3.6 16.5 110
Овощные роллы Овощные роллы 2.0 0.4 3.5 23
Овощные роллы с сыром сулугуни и мясом Овощные роллы с сыром сулугуни и мясом 3.8 4.3 2.5 65
Овсяная галета с баклажанами Овсяная галета с баклажанами 5.6 4.4 28.4 174
Овсяная запеканка с бананами Овсяная запеканка с бананами 4.4 3.4 23.8 136
Овсяная каша с сыром Овсяная каша с сыром 7.5 9.5 13.1 165
Овсянка с бананом и изюмом Овсянка с бананом и изюмом 4.0 4.7 24.4 153
Овсянка с яблоками и изюмом в духовке Овсянка с яблоками и изюмом в духовке 2.1 1.1 18.5 92
Овсяно-гречневое печенье Овсяно-гречневое печенье 7.0 2.6 28.3 161
Овсяно-грушевое печенье Овсяно-грушевое печенье 5.5 3.9 26.2 152
Овсяно-клубничный рулет Овсяно-клубничный рулет 8.6 9.5 49.5 303
Овсяно-миндальное печенье Овсяно-миндальное печенье 15.2 25.8 43.0 445
Овсяно-миндальное печенье с изюмом Овсяно-миндальное печенье с изюмом 10.3 24.4 49.2 441
Овсяно-ореховый десерт Овсяно-ореховый десерт 9.8 16.5 52.7 387
Овсяно-тыквенные пончики Овсяно-тыквенные пончики 5.4 7.4 36.3 226
Овсяно-финиковые батончики Овсяно-финиковые батончики 5.5 11.4 27.3 227
Овсяноблин с необычной начинкой ПП Овсяноблин с необычной начинкой ПП 7.1 5.3 16.0 137
Овсяное печенье Веган Овсяное печенье Веган 10.4 17.0 49.8 386
Овсяное печенье с изюмом Овсяное печенье с изюмом 6.8 17.6 50.5 382
Овсяное печенье с имбирем Овсяное печенье с имбирем 8.8 4.6 54.0 279
Овсяное печенье с кокосовым вкусом Овсяное печенье с кокосовым вкусом 6.6 6.0 58.9 305
Овсяное печенье с шелковицей Овсяное печенье с шелковицей 5.7 3.3 44.2 218
Овсяное печенье с шоколадными дропсами Овсяное печенье с шоколадными дропсами 8.9 13.9 39.3 316
Овсяное печенье с шоколадом Овсяное печенье с шоколадом 11.6 25.0 43.4 435
Овсяное печенье хрустящее Овсяное печенье хрустящее 7.2 14.8 57.6 384
Овсяные батончики Овсяные батончики 4.9 15.9 58.8 389
Овсяные блинчики с манго и творогом Овсяные блинчики с манго и творогом 7.1 6.9 23.4 190
Овсяные конфеты Овсяные конфеты 8.5 15.1 41.4 327
Овсяные конфеты в глазури Овсяные конфеты в глазури 12.3 25.8 35.6 412
Овсяные котлеты Овсяные котлеты 15.0 17.1 10.3 256
Овсяные маффины ПП Овсяные маффины ПП 9.1 10.8 31.1 249